彭埠街道：活力迎亚运 “毅”起向未来

4月20日，彭埠街道皋塘社区组织开展“活力迎亚运 ‘毅’起向未来”毅行活动。用脚步丈量运河之美，倡导大家“动起来”，用实际行动宣传亚运、助力亚运，参与亚运、奉献亚运，营造“人人都是东道主，我为亚运做贡献”的浓厚氛围。

不忘来时路，走好脚下路，照亮前行路。本次毅行以京杭运河皋塘段为起终点，全程约5公里。在行进中，大家在欣赏欣赏、赞叹祖国的繁荣昌盛中，进一步了解了亚运知识，深刻地感受到亚运会即将到来，作为东道主的自豪感、喜悦感、责任感。大家纷纷表示，将充分发挥自身专长优势，以东道主、主人翁的姿态，为办好这场举世瞩目的体育盛会积极助力。

毅行，是一种锻炼，更是一种精神。练其体肤，磨其意志。皋塘社区将坚持党建引领奋进之路，筑牢红色阵地，驱动红色引擎，不断开展形式丰富的文化健身活动，凝聚全民运动力量，为高水平实现“办好一个会、提升一座城”打造精彩绝伦的杭州亚运会贡献力量。

笕桥街道浜河社区：当禅绕画遇上亚运

为丰富辖区居民的日常生活，提高居民的艺术修养，营造良好的亚运氛围，笕桥街道社区学校联合浜河社区开展缠绕画体验活动，本次课程将禅绕画与亚运元素完美结合，展现了笕桥人民喜迎亚运的高涨热情。

禅绕画不仅是一种艺术形式，还能释放压力，被称为“心灵瑜伽”。上城区社区学院的包郓老师首先介绍了缠绕画的历史，然后为大家解析了禅绕画常用图案的名称及绘画步骤。紧接着，包老师变戏法似的拿出了剪好的运动图样，教大家如何一步步将禅绕画与亚运元素结合，绘制独具韵味的专属黄麻包。在包老师的鼓励与指导下，学员们积极构思，大胆运笔，将对亚运的畅想融入创作中，享受着艺术带来的无限可能！

笕桥街道省农科院社区：银龄科普，智慧助老

随着互联网、大数据、人工智能等信息技术快速发展，智能化服务得到广泛应用，但仍有不少老年人不会上网，不会操作，无人教学，无法充分享受智能化服务带来的便利。4月25日，省农科院社区妇联邀请上城区科学技术协会的宋老师走进社区的新时代文明实践站，开展了“智慧助老”的智能手机课程培训。

课程开始前一周，社区对老年人的智能手机使用需求进行了调研，自上次课堂上教大家使用智能手机挂号后，学会看地图用导航的呼声较高。

课堂上，宋老师教大家使用地图软件，一个步骤一个步骤的讲解操作流程，并亲身示范。针对居民们提出的各种各样的问题，给予耐心的解答，课程受到广泛好评。

在杭城一路繁花相伴的浪漫季节，老年人通过智能手机课程培训学会手机地图导航后，拥有了更多的出行选择，在享受到智慧生活的同时，感受杭城浓浓的迎亚运氛围，切身体会亚运主人的自豪感！（黄江棋 王秀琴 蒋旭霞）