6月4日下午，安吉县社区教育学院章村学习中心在章村村文化礼堂开展“远离糖魔，共筑健康”为主题的预防糖尿病知识讲座，八十余位位老年居民参加讲座。

受邀讲座的章村镇卫生院医生沈凌梅用通俗易懂的语言，对糖尿病的成因、症状、并发症以及糖尿病的治疗进行了生动的讲解。她结合日常生活实际，重点强调了糖尿病常见治疗药物的分类及禁忌。提到了很多人对于糖尿病的一些错误观念，提醒在座老年人要合理膳食、适当运动、戒烟限酒、低油限盐、注重心理平衡，倡导健康生活方式。她还提到近年来，随着糖尿病年轻化现象的出现，30至40岁的青壮年群体已然成为糖尿病的高危群体。沈凌梅建议老年朋友回家对子女进行宣传预防糖尿病知识，注意平时的生活饮食习惯，及早预防、远离糖尿病。讲座结束后，沈医生为在座的老年人疑难问题一一解答，志愿者还为在场老年人的血糖进行检测，将他们的信息一一进行登记，为下一步制定个性化治疗方案提供依据。

“我得这个病已经有三个年头了，听了沈医生的课，掌握了控糖的法宝。要控制此病重点还是要改变自己的不良生活习惯，注重日常饮食，加强身体锻炼，提高自身免疫力，才能远离糖魔。”章村村民章荣伟道出感慨。

此次培训，旨在帮助辖区老年人树立健康意识，提高老年患者对糖尿病的防治意识。识糖控糖，共筑健康！共发放宣传资料200余份。（黄双谊）