为提倡老年朋友健康的生活方式,鼓励老年朋友从现在起戒烟限酒,10月23日上午,安吉社区教育学院报福学习中心在报福村文化礼堂开展“戒烟、限酒与健康”培训活动,47名老年朋友参加培训。
讲座上,报福镇老年协会秘书长陈育成老师深入浅出、图文并茂地讲解了吸烟对身体的十大危害。尤其是二手烟对孕妇和儿童的危害,所以,一定要远离二手烟。陈老师还分享了自己对喝酒的一些看法,适量的喝酒对身体有一定的益处,能缓解精神压力,使心情放松,但过量的饮酒危害身心健康,导致某些疾病的发生和加重,因此,不提倡喝酒,尤其是老年人。
此次健康知识讲座通俗易懂,贴近生活,受到了辖区老年朋友的一致好评。主办方负责人裴新明校长希望大家回家后,以身作则,积极引导教育子女一起戒烟、限酒,树立健康理念,过文明健康生活。(张孟华)