11月2日下午，绍兴市诸暨市枫桥镇新东坞村的文化礼堂内络绎不绝地来了老年人，原来是枫桥镇社区教育学校邀请诸暨市第二人民医院的问全飞主治医师来讲健康保健课。

问全飞作题为《动一下就天旋地转 带你认识“耳石症”》的讲座，内容分“什么叫‘耳石症’”“耳石脱落后，为什么体位或头位改变后会出现眩晕呢？”“耳石症导致的‘头晕’与颈椎病导致的‘头晕’， 如何鉴别呢？”“得了耳石症该怎么办？”“耳石症能痊愈吗？复位成功后还会复发？”“生活中该如何减少耳石症的复发呢？”六个方面详细介绍。

问全飞问：“在日常生活中你是否遇到以下一些‘眩晕’的发病情况！”老人们纷纷回答，眩晕的持续时间不长，遇到时是很难过的。问全飞指出：“这是‘耳石症’在作祟，这种‘眩晕’是一种良性的疾病，不会像脑梗或脑出血一样，出现生命危险。”

问全飞从“劳累、熬夜、压力大、精神紧张、焦虑等精神心理因素”等4种情况阐述“耳石脱落的机制及诱发因素”；又从“‘头晕’的性质”“引起‘头晕’的体位”等五个方面详细介绍鉴别耳石症导致的“头晕”与颈椎病导致的“头晕”的方法，毕竟两类“头晕”给身体带来的危害是截然不同的，不加以区别造成的后果是无法弥补的，问全飞告诫，当不止一次出现“头晕”现象就要到正规医院就诊，让医生来鉴别，这样才能对身体带来更大的帮助。

问全飞提醒平时要养成“两多两少一低”的生活行为方式，即“多果蔬”“多高纤”“低油脂”“少调味品”“少加工食品”，积极预防“耳石症”。（孙文明）