3月18日晚上,安吉县社区教育学院递铺分院组织开展新时代市民夜校之太极拳、八段锦培训,来自递铺街道各个村、社区的40多位市民参加培训,培训邀请太极拳教练王连生授课。
随着生活条件的改善和社会的进步,市民们越来越重视个人的健康。太极拳和八段锦作为一种传统的锻炼方式,也备受市民们喜欢。为了让广大市民“学在成校,乐享人生”,学校特地组织了新时代市民夜校。太极拳、八段锦班因为报名火爆,从一个班级,扩充到三个班级。
王连生教练示范了一遍八段锦的动作,讲了每天练习的好处,指导学员们练习。八段锦和太极拳看似简单,其实要配合好呼吸,还是蛮有难度的。
一位市民说道:“听闻学校有免费的太极拳、八段锦班,我们几个同事就相约一起来报名参加了。夜校开展的此次培训非常接地气!”(蒋惠翔)