3月23日晚，安吉县社区教育学院递铺分院新时代市民夜校中医养生班开班，来自递铺街道各个村、社区的50余位市民参加培训，邀请安吉县中医院针灸推拿科的董浩威医生授课。

董医生介绍了形体健康12个特征和精神康乐4个特征。形体健康的特征为：眼睛有神，呼吸微徐，二便正常，脉象缓匀，形体壮实，面色红润，牙齿坚固，双耳聪敏，腰腿灵便，声音洪亮，须发润泽，食欲正常。精神康乐的特征为：精神愉悦，记忆良好，心态平和，睡眠良好。

随后，董医生教大家学习看舌苔，了解不同的体质：气虚质，阳虚质，阴虚质，痰湿质，湿热质，瘀血质，气郁质，特禀质。

因为每个人的体质不同，每个阶段的体质也会不同，所以学员们需要学习了解自己的体质。董浩威医生让大家用计算公式来判断自己的体质，看看属于哪一种。

一位学员说道：“我以为中医是很深奥难懂的，没想到还蛮有趣的。”（陈丽春）