9月10日，安吉县社区教育学院梅溪分院联合石龙村，在文化礼堂举办“健康生活、‘救’在身边”专项培训，辖区100余名居民参加学习。

此次培训邀请了安吉县人民医院主任护师戴美琴授课，她首先向学员们详细介绍了日常慢性疾病的种类和成因，并提出“三减三健”建议，“三减”即减盐、减油、减糖，“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼，同时带领全体学员学习刺激经络与血脉的十个手掌操。学员们听得津津有味、做得认认真真，纷纷表示收获颇丰。

随后，戴老师还向学员们讲授了急救自护知识，以及心肺复苏技术和AED的使用。在实际操作过程中，大家互相帮助、交流心得，现场氛围热烈融洽。居民林阿姨感慨道：“通过这堂课，我不仅学到了养生的知识和技巧，还学会了救人的本领，谢谢你们给我们带来这么实用的培训。”

此次培训不仅让居民们学习了健康知识，还通过实际操作学会了救人的技术。石龙村党支部徐书记表示将继续加强与梅溪分院的合作，举办更多丰富多彩的活动，为居民们创造一个充满幸福感、获得感的社区。（易战）